Smoothie de espinacas, plátano, piña y maní

La mantequilla de maní 🥜 es uno de esos ingredientes que, si nos animamos a probarlo, no queremos dejarlo por nada del mundo. ⠀
⠀
⠀
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete⠀
⠀
Ingredientes⠀⤵️⠀
⠀
- 1 🍌plátano maduro en trozos (preferiblemente congelado).⠀
- 100 g de espinacas🥬 baby frescas.⠀
- 100 g de piña🍍 fresca en trozos.⠀
- 1 cucharada de mantequilla de cacahuete 🥜⠀
o bien 2 cucharadas de cacahuetes tostados sin sal.⠀
- 250 g de leche🥛 de almendras.⠀⠀
- 1 yogur de coco🥥 (125 g).⠀⠀
- 150 g de cubitos de hielo.⠀
⠀





📝 Preparación⠀
⠀
Poner en vaso apto para triturar todos los ingredientes y triturar.⠀
⠀
En el caso de que la trituradora no tenga la opción de triturar hielo 🤔💭🙆‍♀️, podemos hacer un preparado de los ingredientes anteriores y hacer unos cubitos! ⠀
⠀
Así la próxima vez, podremos añadirlos al Smoothie y tomarlo bien fresquito.⠀
⠀
Recuerda servir inmediatamente. 👍